Åbne hold 23:
Nu 3 HOLD på CHRISTIANSHAVN

nye hold fra 10 / 11. januar

Feldenkrais åbne KLASSER online på ZOOM tirsdag kl. 19.15

2 feldenkrais mini workshops 28. januar
Reducer den indre støj, find mere klarhed og
lys gennem bevægelse

Gæstelærer Michael fra Berlin i Kbh
17-19 marts med TaKeTiNa & Feldenkrais workshop


Tak for skønt efterårs retreat 22 på Samsø
Se datoerne for sommer retreat 2023


Private sessioner funktionel integration
på Christianshavn

***********

Vil du udvikle sansen for, hvordan du bevæger dig?

søger du nye måder at omgås dig selv, dine smerter, din fysiske træning, dit job eller din kunst på?

Har du smerter eller begrænsninger?

Plages du af en gammel skade? Ville du gerne være aktiv med noget, som du var glad for en gang. Ville du ønske du kunne løbe eller gå hurtigere, længere eller mere behageligt?

Føler du dig ved siden af dig selv?

Har du svært ved at samle din opmærksomhed? Vil du have flere muligheder til at takle stressfulde situationer?


30 minutters gratis konsultation mail
Prøv en bevægelseslektion - åbne hold


Vi begynder, der hvor du er . . .

 
 

 
 

Baggrundsbillede med ben af feldenkrais udøvere

Feldenkraismetoden er en læringsvej, opkaldt efter fysikeren og judomesteren Moshe© Feldenkrais. Han fandt forbavsende sammenhæng mellem kropsbevægelse og måden, vi tænker, føler og sanser på. Inspireret af små børns enestående evne til at lære, opdagede Feldenkrais et udviklingspotentiale, der kan udnyttes i alle aldre.
Læs mere...


© International feldenkrais federation


Feldenkrais Outdoors
© International feldenkrais federation
(Tryk Se på YouTube