Workshops Retreats
awareness through movement
KALENDER Vinter & Forår 2023
Feldenkrais workshops og retreats
*********************************
28.januar 2 Mini-workshops
24-25. februar Weekend workshop I
24.-26. februar Weekend workshop II.
17-19 marts TaKeTiNa & Feldenkrais
14-16. april Tema workshop
13-14. maj Tema workshop
29. juni- 3. juli Sommer Retreat på Samsø
**********************************
SCROLL ned
2 Feldenkrais Mini workshops
Lørdag 28. januar
WSI: stressfri øjne, klarere syn
Lørdag 28. januar kl. 11 - 13.30
WSII: Forbundet helt ud til fingerspidserne
Lørdag 28. januar kl. 15 - 17.30
Måden du bruger din øjne har indflydelse på, hvordan du føler dig i nakken, i
rygsøjlen og hvor let og ubesværet, du bevæger dig.
Den u-varierede brug af øjnene på skærme med alle de hastige lysindtryk, eller når vi f.eks kører bil, efterlader støj i nervesystemet og går ud over sindsroen og nedsætter reaktionsevnen og bevægelsesfriheden!
På workshoppen kan du direkte på egen krop erfare hvor stærkt et redskab Feldenkrais øjen lektionerne er i at reducere din indre støj. Også de lektioner som involverer hænderne, hjælper til at ordne hele nervesystemet og reorganisere dine bevægelser til det lettere.
WSII: Forbundet helt ud til fingerspidserne
Bliv mere bevidst om det intime forhold mellem måden du bruger din krop på, og det du skaber og laver med hænderne?
På workshoppen vil du kultivere sansen for lette og agile hænder og håndled. Du genopretter et sundt og vitalt samspil mellem hænderne, arme, skuldre og nakke - og synet.
For NYE og alle Nysgerrige
Pris WSI 450 kr., WSII 450 kr., Begge 780 kr.
Sted på Christianshavn
Tilmelding
Vi begynder, der hvor du er . . .
