kurser & temadage

awareness through movement

KALENDER: Workshops for 2018:

- 26.-27. januar * feldenkrais tema-workshop
- 20.-22. april * Feldenkrais & TaKeTiNa Workshop
- 15.-16. juni * feldenkrais tema-workshop
- 10.-13. juli * Summer Intensive 4 aftener




* Feldenkrais Tema workshop
26.- 27. januar 2018

RYGSØJLEN

Denne workshop er en rejse i mindful bevægelse, som vækker hjernen til at forme nye forbindelser og reorganisere, hvordan du sidder, står, går mm. Ikke bare bliver rygsøjlen mere fleksibel og åndedrættet friere, men den bliver også mere effektiv til at bære hovedets vægt.

Gennem både blide og dynamiske bevægelses-lektioner bliver du bevidst om nye forbindelser imellem kropsdele, som resulterer i en gennemgribende reorganisation af både enkle og komplekse færdigheder.

Med friere bevægelighed imellem rygsøjlens hvirvler trækker du vejret fuldere, rygsmerter svinder og du oplever uanet vitalitet og styrke.

Tid: fredag 17.15 - 21.00 + lørdag 10.30 - 16.30
Sted: Dansk Skuespillerforbund, Tagensvej 85, 2. sal
DK 2200 Kbh N
Pris: 1150 kr. / 7 klip, studierabat


* Feldenkrais Tema workshop
15. - 16. juni 2018
Hips for walking and for squatting


At bevæge sig med lethed i overgangene mellem at stå, sidde og gå. er udtryk for et sundt liv. Med blide, trygge og behagelige neuro-bevægelser udforsker du en ny og mindful vej fra smerte til fitness

Tid: fredag 17.30 - 21.00 + lørdag 10 - 16
Sted: Dansk Skuespillerforbund, Tagensvej 85, 2. sal
DK 2200 Kbh N
Pris: 1150 kr. / 7 klip, studierabat



* Feldenkrais-NeuroMovement SUMMER INTENSIVE
For NYE og alle nysgerrige
10. - 13. juli
4 sommeraftener i haven
Neck shoulders and feet for balance and walking

Tid: tirsdag - fredag kl. 18.30 - 20.30
Sted: Rathsacksvej 30, 1862 Frederiksberg Pris: Alle 4 aftener 650 kr.
Pr. aften 200 kr.

Tilmelding

Vi begynder, der hvor du er . . .

 
 

 
 

Kvinde dyrker awareness through movement

Feldenkraismetoden er en læringsvej, opkaldt efter fysikeren og judomesteren Moshé Feldenkrais. Han fandt forbavsende sammenhæng mellem kropsbevægelse og måden, vi tænker, føler og sanser på. Inspireret af små børns enestående evne til at lære, opdagede Feldenkrais et udviklingspotentiale, der kan udnyttes i alle aldre.
Læs mere...

UDTALELSER:
Jeg er glad for, at jeg er kommet igang med Feldenkrais - det er som om en ny verden åbner sig... Gitte

Jeg troede ikke, at jeg havde kunnet røre mig dagen efter, men min krop var næsten som en ung piges... Lis